赵老师，河南禹州市人，1978年当兵，为人正直。
参加工作后做过人民陪审员，训练过民兵，在禹州市电厂工作，后来成为下岗工人。
经历了人间很多的不平之事，因此苦苦追求真理。
在一次偶然的机会当中，走进了《气功学》的大门，领悟了传统文化的真谛，并且付诸于生活实践，得到了宝贵的生活经验和智慧。
赵老师现已六十多岁，有感于现代人缺少文化教育，容易迷失人生方向，把坏的当好的，把不正常的当成正常的，导致不和谐……
存在道德危机，不能正确地教育子女，不知道如何照顾好自己的身心。
现在人们生活压力大，精神疲惫，身心长期处在亚健康的状态。
鉴于此，赵老师希望通过自己的生活阅历和实践，让更多的人正确认识宇宙，认识自然规律。
如何做到“和”，如何正确的饮食，获得身心两方面的彻底解放。
以传统文化修练气功为突破口，从而获得认知上的飞跃。
01
学习方法以引导为主，以气功训练为辅助，从而让你获得认识上的飞跃，身体上的健康，家庭上的幸福。
信任，信任是一切交往的基础，没有信任，学习就无从谈起，所以你要想解决自身的问题，就要信老师。长时间跟随老师，学习老师的思想，了解老师的观念，学习老师分享的方法，最后学道、得道、悟道，从而获得身心健康。
02
大学之道里边讲修身必先正其心，修炼气功这一行里边讲：练功必先修德。
练功是高位出，低位进，只要有一个谦卑的心态，就一定能够学好功法，为了您的健康，为了您的家庭幸福，欢迎您来学习，我们共同进步。
03
我们不管是为了身心健康，或者为了解决人生的迷茫和痛苦，大家要明白一点，所有的学习都不是一蹴而就的。
包括我们身体的疾病也是一样，它是在体内慢慢堆积的过程。一个人的命运也是如此，它不是一下子就变成这样的，而是自己的思想和行为慢慢积累，变成了现在的这个样子。
所以我们学习，一定要保持一颗平常心，自然心，学习是为了懂得生活，不是为了脱离生活。
一味追求奇能异术，好高骛远，不能脚踏实地，那就会越走越远。
04
现在很多人内心比较浮躁，总想找捷径，找快速达到目的的方法，往往适得其反。
所以我们一定要敬畏我们的生命，尊重我们的身心。我们身心状态调整好了，功法就是一层窗户纸，捅一下就破。
但你要跟随老师学习的是智慧，智慧就包含了道和法的层面，所以人文修养才是重中之重。
05
好好去生活，踏实去生活，在生活中去体会和感悟，这样才会落地，接地气。
通过不断学习，就会发现生活中充满了奇迹，从不知不觉，变成了有知有觉，处理问题的方法就会改变。
我们的文化，是天人合一的思想，人能感应天地万物，所以要谦虚，要诚心去学习，去生活，这样才可以提升自己的思想境界和认知高度！
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